Fungsi tulang bagi manusia adalah tips menjaganya – Metropro

Apa fungsi Tulang Shin? Tubuh kita dibentuk oleh susunan rangka dan otot, dimana rangka tersebut terdiri dari tulang dan persendian. Tulang kemudian berfungsi sebagai titik perlekatan otot, juga membentuk sistem gerak tubuh. Berbicara tentang tulang, salah satu tulang yang berperan penting adalah tibia.

Apa itu tulang kering? Apa fungsi tulang kering bagi tubuh?

fungsi tulang kering

Pengertian tulang kering

Tulang kering adalah salah satu dari banyak jenis tulang yang menopang postur tubuh. Tulang kering (tulang kering) adalah tulang yang terletak di daerah kaki dan merupakan tulang terbesar kedua setelah tulang paha dari semua tulang di tubuh.

Tibia (tibia) bersama fibula (fibula) membentuk struktur kaki. Tulang tibia dan fibula dihubungkan oleh ligamen.

Keduanya bertanggung jawab untuk menopang otot di area kaki, menopang berat badan, menjaga keseimbangan tubuh, dan mengaktifkan pergelangan kaki.

Baca juga: Fitur tulang besi

Fungsi Tulang Kering

gambar tulang kering
gambar tulang kering

Tulang kering (tulang kering) yang digadang-gadang sebagai tulang “terkuat”, memiliki sejumlah fungsi penting terkait pergerakan tubuh, terutama di area pergelangan kaki. Berikut ini adalah fungsi tulang kering yang perlu Anda ketahui dan pahami.

1. Sendi lutut dan pergelangan kaki

Terutama tulang kering berfungsi sebagai penghubung antara lutut dan pergelangan kaki. Dengan menghubungkan lutut dan mata kaki maka menghasilkan gerakan kaki yang baik.

2. Dukungan otot kaki

Fungsi tulang kering selanjutnya adalah untuk menopang otot-otot yang berada di area tungkai bawah. Otot sendiri berfungsi sebagai penguat tubuh saat berdiri. Tanpa otot-otot ini, sulit bagi kaki untuk berdiri tegak dan bergerak dengan baik.

Disini tulang menjadi penting, karena tulang ini berperan dalam menopang otot-otot tersebut agar dapat menjalankan fungsinya dengan maksimal.

Baca juga: Fungsi dari delapan tulang

3. Dukungan berat

Atas dasar inilah tulang kering berfungsi sebagai penopang berat badan. Tulang yang sehat akan menghasilkan kaki yang kuat sehingga mampu menopang berat tubuh dengan baik saat berdiri dan melakukan gerakan.

Karena fungsi tulang kering ini sangat penting, kesehatannya menjadi suatu keharusan.

4. Menjaga keseimbangan tubuh

Saat berdiri, terutama saat melakukan berbagai gerakan seperti berjalan, berlari, dan melompat, diperlukan keseimbangan yang baik agar tubuh tidak mudah terjatuh. Di sinilah peran tulang kering (tulang kering) untuk menjaga keseimbangan tubuh.

Apalagi bagi Anda yang sering melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, menjaga fungsi tulang menjadi hal yang penting. Pasalnya, aktivitas Anda sangat mengandalkan kekuatan dan keseimbangan kaki untuk menopang tubuh.

5. Penggerak pergelangan kaki

Menggerakkan pergelangan kaki Anda juga merupakan fungsi tulang Anda yang mungkin tidak Anda sadari. Pergelangan kaki yang dapat bergerak bebas tidak lepas dari peran tulang yang selalu menjaga kesehatannya.

Oleh karena itu, jangan sampai tulang belulang yang nama ilmiahnya diambil dari nama suling tradisional yang terbuat dari tulang kering hewan ini mengalami nyeri tulang.

Baca juga: Fungsi trakea

Gangguan tulang kering

Padahal, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan tulang kering tidak berfungsi dengan baik. Kondisi seperti itu jelas tidak boleh dianggap remeh, karena fungsi tulang yang penting.

Setelah mengetahui tulang kering dan fungsinya, kini saatnya untuk mencari tahu apa penyebab tulang kering mengalami penurunan fungsi, seperti yang akan dijelaskan di bawah ini.

1. Tulang Shin Patah

Tibia sangat mungkin patah, yang kemudian mengakibatkan berkurangnya fungsi tulang. Tulang kering yang retak dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti terbentur dalam kecelakaan kendaraan, jatuh dari tempat tinggi dan cedera setelah melakukan aktivitas olahraga.

2. Cedera tulang kering

Selain patah tulang, tulang kering juga bisa mengalami cedera tulang kering (belat tulang kering). Cedera tulang kering ini biasanya ditandai dengan nyeri yang cukup parah pada tulang. Kondisi ini sebagian besar disebabkan oleh aktivitas fisik yang berlebihan, yang bekerja secara berlebihan pada sendi, otot, termasuk tulang.

Oleh karena itu, cedera tulang kering ini sering dialami oleh seseorang yang berprofesi sebagai atlet dan personel militer.

3. Osteoporosis

Osteoporosis adalah suatu kondisi di mana tulang, termasuk tendon, menjadi keropos dan rapuh karena kurangnya penyerapan kalsium. Sehingga, hal ini secara tidak langsung membuat fungsi tulang menjadi tidak maksimal, karena tulang menjadi rawan patah.

4. Osteomalasia

Penyebab lain tulang kering tidak bekerja maksimal adalah osteomalasia. Osteomalacia adalah penyakit tulang yang disebabkan oleh pembentukan tulang yang tidak sempurna. Akibatnya, tulang rentan terhadap patah tulang. Osteomalacia berpotensi menyerang Anda jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin D.

5. Infeksi tulang (Osteomielitis)

Osteomielitis adalah penyakit infeksi tulang yang disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus. Sebenarnya bakteri ini ada di permukaan kulit, namun tidak berbahaya. Tetapi, S.aureus bukan tidak mungkin masuk ke dalam tubuh dan dapat menginfeksi organ tubuh, termasuk tulang kering, jika daya tahan tubuh mengalami penurunan.

6. Kanker tulang

Jenis kanker tulang seperti kanker osteosarkoma, yang umum terjadi pada anak-anak dan remaja, serta menyerang tulang besar seperti tulang kering atau persendian sehingga menyebabkan persendian menjadi terganggu atau bahkan tidak dapat berfungsi sama sekali.

Ketidakmampuan tulang kering untuk berfungsi dengan baik juga bisa dipengaruhi oleh kelainan yang bersifat genetik. Berobat ke dokter merupakan langkah yang tepat untuk melihat status kesehatan tulang Anda.

Tips mengatasi tulang kering

Tulang kering dan fungsinya harus selalu diperhatikan dan diperhatikan, karena jika tidak maka akan mengganggu aktivitas Anda sehari-hari yang dapat menimbulkan komplikasi serius di kemudian hari. Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, lakukan hal-hal berikut untuk menjaga dan merawat fungsi tulang:

  1. Jaga berat badan Anda tetap ideal
  2. Lakukan olahraga ringan dan berat secara seimbang
  3. Lakukan pemanasan dan pendinginan sebelum dan sesudah berolahraga
  4. Gunakan sepatu olahraga yang tepat sesuai dengan kondisi fisik kaki Anda
  5. Perbanyak konsumsi vitamin D dan kalsium

Demikian beberapa materi tentang fungsi tulang bagi manusia yang dapat diberikan khusus untuk siswa kelas 5 SD dan bagi yang membutuhkan, semoga bermanfaat…

website Pelajaran SD SMP SMA dan Kuliah Terlengkap

Materi pelajaran terlengkap

mata pelajaran
jadwal mata pelajaran mata pelajaran sma jurusan ipa mata pelajaran sd mata pelajaran dalam bahasa jepang mata pelajaran kurikulum merdeka mata pelajaran dalam bahasa inggris mata pelajaran sma jurusan ips mata pelajaran sma
bahasa inggris mata pelajaran
bu ani memberikan tes ujian akhir mata pelajaran ipa
tujuan pemberian mata pelajaran pendidikan kewarganegaraan di sekolah adalah
dalam struktur kurikulum mata pelajaran mulok bersifat opsional. artinya mata pelajaran smp mata pelajaran ipa mata pelajaran bahasa indonesia mata pelajaran ips mata pelajaran bahasa inggris mata pelajaran sd kelas 1
data mengenai mata pelajaran favorit dikumpulkan melalui cara
soal semua mata pelajaran sd kelas 1 semester 2 mata pelajaran smk mata pelajaran kelas 1 sd mata pelajaran matematika mata pelajaran ujian sekolah sd 2022
bahasa arab mata pelajaran mata pelajaran jurusan ips mata pelajaran sd kelas 1 2021 mata pelajaran sbdp mata pelajaran kuliah mata pelajaran pkn
bahasa inggrisnya mata pelajaran mata pelajaran sma jurusan ipa kelas 10 mata pelajaran untuk span-ptkin mata pelajaran ppkn mata pelajaran ips sma mata pelajaran tik
nama nama mata pelajaran dalam bahasa inggris mata pelajaran pkn sd mata pelajaran mts mata pelajaran pjok
nama nama mata pelajaran dalam bahasa arab mata pelajaran bahasa inggrisnya mata pelajaran bahasa arab
seorang pengajar mata pelajaran akuntansi di sekolah berprofesi sebagai
nama mata pelajaran dalam bahasa jepang
hubungan bidang studi pendidikan kewarganegaraan dengan mata pelajaran lainnya
dalam struktur kurikulum mata pelajaran mulok bersifat opsional artinya mata pelajaran dalam bahasa arab
tujuan mata pelajaran seni rupa adalah agar siswa

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *