Fungsi Tulang Atas – Definisi, Struktur, Otot, Cedera, Gambar Lengkap – Metropro

Fungsi Tulang Atas – Setelah kita membahas beberapa hal mengenai fungsi dari masing-masing tulang, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang tulang bagian atas.

Berikut adalah penjelasan mengenai tulang atas mulai dari pengertian, struktur, hingga luka yang dialami pada tulang atas secara detail, dan lengkapnya di bawah ini:

memahami

Fungsi tulang bagian atas atau disebut juga humerus adalah untuk melatih tubuh bagian atas manusia. Tangan kita selalu banyak digunakan, sehingga tulang ini memiliki fungsi gerak yang penting.

Pada sistem gerak manusia, fungsi tulang lengan atas adalah menjadi bagian terbesar dan terpanjang dari tulang lengan atas. Tulang lengan atas disebut humerus.

Bagian atas tulang ini bertemu dengan tulang belikat, dan bagian bawahnya bertemu dengan ulna dan ulna.

Struktur tulang lengan atas

Berdasarkan anatominya, terbagi menjadi tiga bagian, yaitu bagian atas humerus, badan humerus (corpus humerus), dan bagian bawah humerus.

Bentuk tulang ini bulat, panjang dan berongga. Oleh karena itu, termasuk dalam kelompok tubular. Tulangnya berbentuk seperti tongkat, terdapat kesamaan kepala pada bagian yang terhubung dengan bahu.

Struktur tulang yang halus ini dikelilingi oleh skapula, dan ujung atasnya membesar. Bagian bawah tulang ini memiliki dua lekukan di mana radius dan ulna terpasang.

Tulang lengan atas bersama dengan tulang selangka dihubungkan oleh skapula. Ada bagian yang sedikit lebih panjang di bawah tulang lengan atas, yang disebut leher anatomis.

Baca juga: Fungsi dari delapan tulang

Pada ujung leher anatomis di luar ujung atas terdapat benjolan yang disebut tuberositas mayor. Namun benjolan yang lebih kecil di sisi depan bisa disebut tuberositas kecil.

Ada celah antara dua tuberositas, yang disebut intertubericity atau bicipital gap, yang berfungsi sebagai titik perlekatan tendon otot biseps. Tulang sempit di bawah tuberositas disebut leher cirrhizoid.

Bagian atas tulang lengan atas berbentuk bulat, semakin ke bawah semakin rata. Terdapat tuberkel tepat di atas bagian tengah tubuh, yang disebut tuberkulum deltoid, yang berfungsi untuk menerima insersi atau pelekatan otot deltoid.

Terdapat celah di bawah tuberositas deltoid, yaitu celah radial atau spiral, yang membuka jalan bagi saraf musculospiral dan radial.

Ujung bawah tulang lengan atas agak rata dan lebar. Pada bagian ini terdapat permukaan sendi yang menghubungkan tulang lengan bawah.

Di bagian dalam terdapat troklea berbentuk gelendong yang terhubung dengan kubiti, dan di bagian luar terdapat kapitulum yang terhubung dengan tulang radius.

Otot tulang lengan atas

Otot yang melekat pada tulang lengan atas sangat banyak. Otot-otot ini bertanggung jawab untuk mendukung gerakan di bahu dan siku.

Pada bagian atas dipasang otot khusus yaitu rotator cuff yang dapat melakukan abduksi dan rotasi bahu. Ada juga otot pronator teres, fleksor, dan ekstensor yang menempel pada humerus di lengan bawah.

Berikut ini adalah otot-otot yang melekat pada tulang bagian atas:

1. Epikondilus lateral

1. Otot ekstensor karpi ulnaris
2. otot ekstensor digitorum
3. Otot supinator
4. Otot extensor carpi radialis brevis
5. Ekstensor digiti minimi otot

2. Epikondilus medial

1. Otot fleksor digitorum superfisialis
2. Otot fleksor karpi radialis
3. Otot fleksor karpi ulnaris
4. otot palmaris longus
5. Otot pronator teres

3. Sulkus intertuberkular

1. Otot pektoralis mayor
2. otot latisimus dorsi
3. otot Teres Major

4. Tuberculum Mayus dan Minus (Otot Rotator Cuff)

1. otot Supraspinatus
2. Otot kecil Teres
3. otot infraspinatus
4. Otot subscapularis

Sendi lengan atas

Di kepala humerus tulang lengan atas yang disebut kepala humerus, itu terhubung dengan skapula dan rongga glenoid. Sendi ini memiliki jangkauan gerak yang luas dan dikenal sebagai sendi bahu.

Baca juga: Fungsi Tulang Palm

Sendi bahu berisi dua bursae, yaitu bursa subscapularis dan bursa subakromial. Bursa subscapularis memisahkan fossa subscapularis dari tendon otot subscapularis. Namun, bursa subacromial membentuk penghalang antara otot deltoid dan otot supraspinatus. Sendi ini distabilkan oleh otot manset rotator.

Selain itu, ada juga persendian dengan ulna di siku lengan. Adanya sendi ini memungkinkan terjadinya gerakan ekstensi dan fleksi yang terjadi pada troklea humerus. Namun, ada juga fossa olecrani dan fossa coronoidea yang merupakan dua lekukan di ujung bawah humerus.

Fungsi tulang lengan atas

Setelah mengetahui beberapa penjelasan diatas, berikut adalah fungsi-fungsi yang ada :

1. Sebagai tulang tungkai atas

Fungsi tulang lengan atas adalah sebagai tulang anggota gerak atas, sama dengan jenis tulang lainnya, tulang ini ikut membentuk anggota gerak atas pada tubuh manusia.

2. Gerakkan siku dan bahu

Pergerakan pada siku dan bahu ditopang oleh tulang ini.

3. Lokasi perlekatan otot utama

Otot-otot yang melekat pada tulang-tulang ini berfungsi untuk mendukung gerakan pada tubuh bagian atas. Beberapa jenis otot utama tersebut, yaitu: deltoid, ratator cuff, dan pectoralis primary.

4. Dukungan kekuatan lengan

Menunjang kekuatan lengan tubuh manusia dengan melakukan aktivitas fisik sehari-hari seperti: angkat beban membutuhkan kekuatan lengan. Tulang lengan atas berperan penting dalam melakukan hal ini.

5. Sambungan Sambungan Putar

Hubungkan sambungan putar yang ditemukan di lengan.

6. Sambungan tulang lengan bawah dan pita bahu

Sebagai bagian dari tulang ekstremitas atas, tulang lengan atas berfungsi sebagai penghubung antara korset bahu dan tulang lengan bawah pada tubuh manusia.

7. Lakukan ekstensi dan fleksi lengan

Gerakan ekstensi adalah gerakan meluruskan, sedangkan gerakan fleksi adalah gerakan membungkuk atau menekuk. Gerakan ini bisa terjadi karena adanya tulang lengan atas. Ada sendi dengan ulna di siku.

8. Penculikan dan rotasi bahu

Lakukan penculikan dan rotasi bahu. Dengan demikian, gerakan ini bisa lebih luwes melalui otot rotator cuff dan tulang lengan atas.

Latihan Kekuatan Tulang Atas

Kekuatan tangan tergantung pada tulang bagian atas, dan tubuh manusia, dimana tulang bagian atas sangat berotot dan berat, yang menandakan bahwa tulang tersebut harus cukup kuat untuk menopang beban yang agak berat.

Baca juga: Fungsi tulang pergelangan kaki

Untuk membentuk dan melatih tulang bagian atas agar kuat, bisa melakukan olahraga seperti push up atau angkat beban. Namun harus dilakukan secara terus menerus dan konsisten untuk mendapatkan lengan yang ideal.

Aktivitas sederhana selanjutnya, angkat beban, yang bisa membuat tulang bagian atas sehat dan kuat, namun angkat beban sesuai kemampuan.

Pertama lakukan dengan beban yang sedikit ringan lalu tambah beban dan seterusnya. Namun jangan langsung mengangkat beban yang berat, karena berisiko cedera serius pada tulang bagian atas.

Cedera Tulang Atas

Selain tulang ini cukup tebal dan kuat, tulang lengan atas juga bisa terluka akibat benturan keras atau terjatuh. Aktivitas gerak terganggu saat tulang ini cedera.

Kondisi cedera pada tulang lengan atas perlu diwaspadai, karena dapat menyebabkan cedera pada jaringan di sekitarnya.

Langkah-langkah yang harus dilakukan jika tulang ini terluka:

1. Letakkan lengan Anda di dada dengan telapak tangan menghadap ke dalam.
2. Pasang bidai hingga ke siku.
3. Ikat di bagian atas maupun di bagian yang patah.
4. Ambil lengan Anda.
5. Jika siku juga patah dan tangan tidak bisa dilipat, pasang belat ke lengan bawah.
6. Atau tidak perlu memakai, biarkan tangan menggantung.
7. Segera pergi ke rumah sakit terdekat di tempat kejadiannya.

Nah, jika adik-adik khususnya siswa kelas 5 SD masih bingung tentang fungsi tulang dan artikel dan sebagainya, maka makalah tentang tulang ini cukup mewakili jawaban untuk sobat semua.

Demikian pembahasan tentang fungsi tulang atas, semoga bermanfaat dan memberikan pengetahuan baru bagi para pembaca.